ကုသိုလ္ျပဳနည္း တစ္မ်ဳိး

ကြ်န္ေတာ္ဒီေန႔ ဘေလာ႔မွာ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကေပးတဲ႔ link ေလးတစ္ခုကို မ်ွေ၀ခ်င္လို႔ပါ ။
ကဲ ဒီေန႔ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ ကုသိုလ္ျပဳၾကမလဲ......

မ်က္စိလွဴက မ်က္ၾကည္ရ ျမတ္သည့္လွဴဒါန

ယခုဘ၀ မ်က္စိလွဴက
ခ်မ္းသာစိတ္သြင္
ျမင္ၾကည္ေအးျမ
ဘ၀ဆက္တိုင္း
အႏႈိင္းမသိ
ကုသိုလ္ထူးဘိ....


မ်က္ၾကည္လႊာအစားထိုး ကုသသည္ဆုိသည္မွာ....
- မ်က္စိတစ္လံုးလံုးကို အစားထိုးကုသျခင္း မဟုတ္ပါ။
- လူမ်က္စိ၏ မ်က္ၾကည္လႊာကိုသာ အစားထိုးကုသျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
- မ်က္ၾကည္လႊာလဲလွယ္ ခဲြစိတ္ကုသမႈ၏ ၉၀% ေအာင္ျမင္မႈရရွိပါသည္။
- မည္သည့္အသက္အရြယ္မဆို အစားထိုးကုသ၍ ရပါသည္။

မ်က္စိဘဏ္ ရန္ကုန္ကို ၁၉၉၃ ခုႏွစ္တြင္ စတင္တည္ေထာင္ခဲ့ပါသည္။ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ရန္ကုန္၊ မႏၱေလး (၂) ျမိဳ႕မွာသာ မ်က္စိဘဏ္ရွိပါသည္။ဆင္းရဲႏြမ္းပါး၍ ေဆးမကုသႏုိင္ေသာ မ်က္ၾကည္တိမ္ေ၀ဒနာရွင္မ်ားကို ကူညီ၍ကုသေပးပါသည္။ မ်က္စိဘဏ္သည္ မ်က္ၾကည္လႊာ စုေဆာင္းျခင္း၊ စစ္ေဆးျခင္း၊လိုအပ္ေသာ ေဆးရံုမ်ားသို႔ ျဖန္႔ေ၀ျခင္းတို႔ကို ျပဳလုပ္ပါသည္။
မ်က္စိဘဏ္သို႔ မ်က္ၾကည္လႊာ လွဴဒါန္းလိုပါက ဆက္သြယ္ဆႏၵျပဳႏုိင္ပါသည္။မိသားစု၀င္မ်ားႏွင့္ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ားကိုလည္း
မ်က္စိလွဴဒါန္းျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ပညာေပး စည္း႐ံုးေပးေစလိုပါသည္။အသိမိတ္ေဆြမ်ားထဲမွ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ ကြယ္လြန္ၿပီး ယင္းကြယ္လြန္သူ၏မ်က္ၾကည္လႊာအား လွဴဒါန္းလိုပါက မ်က္စိဘဏ္သို႔ ဆက္သြယ္ေပးေစလိုပါသည္။ကြယ္လြန္သူ၏ မ်က္စိအား ပိတ္ထားပါ။ ဦးေခါင္းကို ေခါင္းအံုးတစ္လံုးခံ၍ျမွင့္ထားေပးပါ။ ပန္ကာမဖြင့္ပါႏွင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါက ပလတ္စတစ္အိတ္တြင္ေရခဲတံုးမ်ားထည့္၍ မ်က္ခြံေပၚ အုပ္ထားေပးပါ။ မ်က္စိဘဏ္သို႔ ၄ နာရီအတြင္းအေၾကာင္းၾကားပါ။

သိထားသင့္သည့္အခ်က္ေတြကေတာ့
၁။ လူတစ္ဦး၏ မ်က္ၾကည္လႊာမေကာင္းပါက ကြယ္လြန္သြားသူတစ္ဦးလွဴဒါန္းခဲ့သည့္ မ်က္ၾကည္လႊာႏွင့္သာ အစားထိုးကုသရပါသည္။

၂။ လူမ်က္ၾကည္လႊာကို အျခားအစားထုိးကုသ၍ရသည့္ ပစၥည္း မတီထြင္ႏိုင္ေသးပါ။

၃။ မ်က္ၾကည္လႊာကို မ်က္ၾကည္လႊာအလွဴရွင္ ကြယ္လြန္ၿပီးေနာက္မွ ထုတ္ယူျခင္းျပဳလုပ္ပါသည္။

၄။ ကြယ္လြန္ၿပီး ၄ နာရီအတြင္း မ်က္ၾကည္လႊာအလွဴရွင္၏ က်န္ရစ္သူ မိသားစုကမ်က္စိဘဏ္ကို အေၾကာင္းၾကားေပးရပါသည္။

၅။ မ်က္စိအတြင္း တိမ္ရွိသူ၊ မ်က္မွန္တပ္သူ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူ၊ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူ၊ အသက္အရြယ္ႀကီးသူ (၇၅ ႏွစ္ေအာက္) လူအားလံုး
မ်က္ၾကည္လႊာကို လွဴဒါန္း၍ ရပါသည္။

၆။ ကြယ္လြန္သူ၏ မ်က္စိတစ္လံုးလံုးကို ထုတ္ယူျခင္း မဟုတ္ပါ။နာရီမွန္ကဲ့သို႔ေသာ အေပၚယံမ်က္ၾကည္လႊာကိုသာ ထုတ္ယူျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

၇။ မ်က္ၾကည္လႊာ လွဴဒါန္းျခင္းျဖင့္ ကြယ္လြန္သူ၏ မ်က္ႏွာပံုပန္းသဏၭာန္မပ်က္စီးပါ။ မ်က္တြင္း ေဟာက္ပက္ ျဖစ္မသြားပါ။

၈။ မ်က္ၾကည္လႊာကို ဘာသာမေရြး၊ လူမ်ဳိးမေရြး၊ အယုတ္၊ အလတ္၊ အျမတ္မေရြးလွဴဒါန္းႏုိင္ပါသည္။

၉။ မိမိသည္ မ်က္ၾကည္လႊာတစ္စံု ေပးလွဴခဲ့ျခင္းျဖင့္ မ်က္ၾကည္လႊာမေကာင္းသူႏွစ္ဦးအား အလင္းဓာတ္လက္ေဆာင္ေပးခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

၁၀။ မိမိလွဴဒါန္းခဲ့သျဖင့္ အျခားမ်က္စိ မျမင္သူ ႏွစ္ဦး၏ ဘ၀ကိုအျမင္အာ႐ံုျပန္လည္ရေစၿပီး လူ႔ေလာကထဲတြင္ စိတ္ခ်မ္းသာစြာႏွင့္
ေနထိုင္သြားေစႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါသည္။

၁၁။ သို႔ပါေသာေၾကာင့္ မ်က္စိလွဴျခင္းသည္ အလြန္႔အလြန္ မြန္ျမတ္ေသာ အလွဴဒါနျဖစ္ပါသည္။

၁၂။ ကြယ္လြန္သူက မ်က္ၾကည္လႊာလွဴဒါန္းရန္ ဆႏၵမျပဳခဲ့ေသာ္လည္းက်န္ရစ္သူမိသားစုက လွဴဒါန္းရန္ သဒၶါေပါက္ပါက လွဴဒါန္း၍ရပါသည္။

၁၃။ သင္တို႔ရဲ႕ အသိမိတ္ေဆြ၊ ေဆြမ်ဳိးသားခ်င္းမ်ားထဲမွေသဆံုးသြားသူမ်ားရွိပါက က်န္ရစ္သူမိသားစုကို မ်က္စိလွဴဒါန္းရန္
တိုက္တြန္းေပးျခင္းျဖင့္ ေကာင္းမႈကုသိုလ္ကို ရယူႏုိင္ပါသည္။

၁၄။ မ်က္စိလွဴဒါန္းျခင္းသည္ ကြယ္လြန္သြားသူအတြက္ အထေျမာက္ေသာအလွဴဒါနတစ္ခုျဖစ္ပါသည္။

၁၅။ ေစာေစာလွဴပါက ေစာေစာကုသိုလ္ရပါသည္။

၁၆။ ႀကိဳတင္လွဴဒါန္းသူ ကြယ္လြန္ၿပီးပါက က်န္ရစ္သူမိသားစုမွ မ်က္စိဘဏ္သို႔အေၾကာင္းၾကားေပးေစလိုပါသည္။

မ်က္စိလွဴက မ်က္ၾကည္ရ ျမတ္သည့္လွဴဒါန တဲ့.....

ေနာက္တစ္ခ်က္က ဘယ္ေလာက္ပဲ လွဴထားေပမယ့္ လွဴဒါန္းထားတဲ့သူက အေ၀းမွာကြယ္လြန္ခဲ့သည္ရွိေသာ္ လွဴဒါန္းလို႔မရဘူးဆိုတာပါ သိခဲ့ရပါတယ္။

ကဲ.... သင္ေကာ ကုသိုလ္ျပဳၾကည့္ပါလား....

မ်က္စိလွဴရန္ ဆံုးျဖတ္ျပီးပါက မ်က္စိဘဏ္ႏွင့္ ဆက္သြယ္ပါ။

ဆက္သြယ္ရန္ - ရန္ကုန္မ်က္စိဘဏ္ - ၀၁ - ၅၄၉၁၇၄၊ ၀၁- ၅၄၉၁၇၁

I will be right here waiting for u

ကြ်န္ေတာ္ ဒီေန႔ blog ျပန္ေ၇းျဖစ္တယ္။ ခုတစ္ေလာ အလုပ္ကလည္း မအား စိတ္ကလည္း
သိပ္ မပါတာနဲ႔ ၊ ဘူေလာ႔ ကို ပစ္ထားမိတယ္ဗ်ာ ။ ဘေလာ႔ ကိုလာအားေပးၾကတဲ႔ ကြ်န္ေတာ္ ရဲ႔႔ သူငယ္ခ်င္းေတြကို
ဒီေန႔ post အသစ္ေလးကို တင္ေပးရင္းနဲ႔ ေတာင္္းပန္ပါတယ္ ဗ်ာ။

ဒီေန႔ တင္မယ္႔ ဘေလာ႔ က ေတာ႔ ကြ်န္ေတာ္လညး္ ေရာက္တက္ရာရာေတြးရင္းနဲ႔ ပထမဦးဆုံးေသာ ရည္းစားဦးကို
သတိရ တာနဲ႔ တင္လုိက္တာပါ ။ အိမ္နဲ႔ေ၀းေနေတာ႔ လည္း အဲဒီလုိခံစားခ်က္က အၿမဲတမး္ရွိတယ္ဗ်။ သီခ်င္းစာသား
ကေတာ႔ အရင္ ကိုယ္႔ဘာကိုယ္ သီခ်င္းကို လုိက္နားေထာင္ ရင္းနဲ႔ပဲ ေ၇းတာပါ ။ ေနာက္ေတာ႔ စာဖတ္သူေတြ အဆင္ေျပေအာင္
ူlink တစ္ခု ကပဲ ကူးၿပီးတင္ေပးလုိက္တယ္။

Right Here Waiting For You lyrics

Oceans apart, day after day and I slowly go insain,
I hear your voice all the time but it doesn't stop the pain
If I see you next to never, and how can we say forever?

Whereever you go, what ever you do,
I will be right here waiting for you
Whatever it takes, or how my heart breaks,
I will be right here waiting for you.

I took for granted all the times,
that I thought one last somehow,
I hear the laughter, I taste the tears,
but I can't get near you now.
Oh, can't you see it baby, you've got me goin' crazy.

Wherever you go, whatever you do
I will be right here waiting for you
Whatever it takes, or how my heart breaks,
I will be right here waiting for you.

I wonder how we can survive this romance.
but in the end if I'm with you, I'll take the chance

Oh, can't you see it baby you've got me goin'crazy
Wherever you go, whatever you do.......

Waiting for you

ၾကံဳေတႊ႔ ခဲ႔ရေသာ အျဖစ္အပ်က္ေလးတစ္ခု

ကြ်န္ေတာ္ဒီေန႔ Tanjong Pagar customer site မွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ရုံး ရဲ႔ software တစ္ခုကို installation သြားလုပ္ေပးရတယ္။

ကြ်န္ေတာ္ အဲဒီက အျပန္လမ္းမွာစိတ္မေကာင္းစရာတစ္ခုကိုေတြ႔ခ႔ဲပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ ဒီေန႔ အျဖစ္အပ်က္ေလး တစ္ခုကိုအားလုံးကိုေ၀မွ်ခ်င္ေပးခ်င္လို႔ပါ။

ဆက္ခနဲ ကြ်န္ေတာ္႔ ေဘးနားက ျဖတ္သြားတဲ႔ အရာတစ္ခုကို ျဖတ္ကနဲၾကည္႔ လိုက္မိတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ ၾကည္႔လိုက္မိေတာ႔႔ သကၤန္းေရာင္ျဖစ္ေနတယ္။

အေလာတႀကီးနဲ႔ တစ္ခုခုလုိက္လာလို႔ ေျပးေနရတဲ႔ ပုံစံမ်ိဳးပါ။ ဒါနဲ႔ပဲ ကြ်န္ေတာ္ ပုံစံ ကို သတိထားၾကည္႔လုိက္မိတယ္။

ဆံပင္က ၆ လက္မအရွည္ေလာက္ရွိတယ္။ မုတ္ဆိတ္ေမႊြး ထူူထူ ၊ ပသိုင္ေမႊး အေတာ္အသင္႔၊ မ်က္ခုံးထူထူ အသားညိဳညိဳ အရပ္ ၅ ေပ ၆ လက္မ နီးပါး ေလာက္ရွိတယ္။

သကၤန္းက သမန္တလင္းမွာ လွ်က္တုိက္ ၾကေနတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ အံ႔ၾသလြန္းလို႔ တစ္ကုိယ္လုံးတုန္သြားတယ္။ ကြန္ေတာ္ ခဏမွင္သက္သြားၿပီး သတိရတာနဲ႔ ဒီဓာတ္ပုံကို

ရိုက္ကးူလိုက္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္ရိုက္ ကူးလိုက္တဲ႔ အခ်ိိန္မွာ ဖုန္းကင္မရာလည္းျဖစ္ ၊ လက္ကလည္း မၿငိမ္တာေၾကာင္႔ နည္းနညး္ ပုံ က၀ါးေနတယ္။ ဒါေပမဲ႔ ခြဲၿခားသိရေလာက္ေအာင္ေတာ႔ ၾကည္လင္ပါတယ္။

ျမန္မာ Buddha ဘာသာ ၀င္တိုင္း သိၾကတဲ႔ အတို္င္း ဘုန္းႀကီး တစ္ပါး ရဲ႕ က်င္႔၀တ္နဲ႔ ယွဥ္ၾကည္႔ မယ္ဆိုရင္ ထိုသူသည္ “ လူလား “ , “ဘုန္းႀကီးလား ဆုိတာ ” Buddha ဘာသာ၀င္ အားလုံးရဲ႔ စိတ္ထဲမွာ မေျပာပဲနဲ႔ ရွင္းလင္းၿပီးသားျဖစ္လိမ္႔မယ္လို႔ ကြ်န္မယုံၾကည္မိပါတယ္။

တစ္ခ်ဳိ႔ လူေတြက ေျပာၾကတယ္။ ဘာသာေရးကို မွီၿပီး ဘုန္းႀကီးပ်က္ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ ကြ်န္မေမးခြန္းတစ္ခုေလာက္ပဲ ေမးခ်င္ပါတယ္။

" ဘုန္ၾကီးကပ်က္တာလား " , "ဘုန္းႀကီးအေယာင္ေဆာင္တဲ႔လူေတြက ဖ်က္တာလား " ပ်က္တာနဲ႔ ဖ်က္တာ လူတိုင္း ခြဲျခားသိသင္႔တယ္လို႔ ထင္္မိပါတယ္။

ခ်စ္သူမ်ားညအမွတ္တရ

ကြ်န္ေတာ္တို႔ မေန႔က ခ်စ္သူမ်ားေန႔အမွတ္တရ ေလွ်ာက္လည္ၾကတယ္။ အထင္ေတာ႔မႀကီးနဲ႔ေနာ္။
ကြ်န္ေတာ္ရယ္ ကြ်န္ေတာ့္ အမ နဲ႔ အကို တစ္ေယာက္နဲ႔သုံးေယာက္ pennisula က Oriental House
မွာ ထမင္းစားၿပီးေတာ႔ Clarke ဘက္ကိုလမ္းေလ်ွာက္ျဖစ္ၾကတယ္။ ေကာင္ေလးေတြက ေကာင္မေလးေတြကို
ပန္းစည္းေတြ ေပးတဲ႔ သူကေပး ၊ Happy Valentine Days ဆိုတဲ႔ ပူေဖာင္းေလးေတြ ကိုင္သူကကိုင္ေပါ႔ (ဟဲ ဟဲ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ညာေနတာေပါ႔ဗ်ာ)
ကြ်န္ေတာ္တို႔လည္းအျပန္က်ေတာ႔ ဓာတ္ပုံေတြရိုက္ခဲ႔ေသးတယ္။ အားလုံးကို ေ၀မွ်ပါတယ္။ လွတပတေလးေတြကို ၾကည္႔ေပးၾကပါအုံး။
ေျပာရရင္ေတာ႔ ခ်စ္သူမ်ားေန႔မွာ ကြ်န္ေတာ္တိို႕ ကို ညစာေကြ်းတဲ႔ ကိုေသာ္လင္းခိုင္ ႏွင္႔အတူ မသင္းသင္းဦးတို႕ကိုကြ်န္ေတာ္တကယ္ေက်းဇူးတင္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္႔အတြက္ေတာ႔ အမွတ္တရညေလးပါ။

သူ႔ကို ကိုယ္ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ

ဘယ္ေလာက္ပဲ အိပ္ခ်င္ေနပါေစ အိပ္ခါနီးအခ်ိန္ေလးမွာ အိပ္မေပ်ာ္ခင္သူ႔အေၾကာင္းကို စဥ္းစားတယ္ဆိုရင္ ေသခ်ာပါတယ္ သူကို ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ ။

အားလပ္တဲ့ အခ်ိန္ေလးေတြမွာ သူစိတ္၀င္စားေအာင္ ဘယ္လိုေလးေတြ လုပ္မယ္ ဆိုတဲ့ အေတြးေလး ရွိေနတာ လဲ ေသခ်ာပါတယ္ သူ႔ကို ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ ။

သူနဲ႔ ပက္သက္အမွ် အရာအားလံုး ကို ေန႔တုိင္းေန႔တိုင္း ဂရုတစိုက္ အေလးထား တယ္ဆိုရင္လည္း ေသခ်ာ ပါတယ္ သူ႔ကို ခ်စ္မိလို႔ပါပဲ ။

ဘယ္ေလာက္ပဲအလုပ္ရႈပ္ေနပါေစ ကိုယ္ ဖုန္းကို ဖြင့္ထားျပီး သူ႔ဆီက မက္ေဆ့ ဒါမွမဟုတ္ဖုန္းကို ေစာင့္ေနမိ တယ္ ဆိုရင္ သူ႔ကို ကိုယ္ ခ်စ္မိသြားလို႔ပါပဲ ။

သူနဲ႔အတူ ႏွစ္ေယာက္တည္း စကားေျပာရတာကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သူ႔ကို ကိုယ္ ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ ။

အတူရွိေနတဲ့ အခ်ိန္ သူ႔ကို ဂရုမစိုက္ခ်င္ ဟန္ေဆာင္ေနေပမယ့္ ကိုယ့္ျမင္ကြင္းထဲကေန သူေပ်ာက္သြားရင္ အပူတပင္လိုက္ရွာတတ္တာ သူ႔ကိုကိုယ္ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ ။

သူ႔ ဖ်ားေနေနရင္ ၊ ထိခိုက္ ဒဏ္ရာ ရလာရင္ လြန္တာထက္ ပိုစိုးရိမ္မိရင္ သူ႔ကို ကိုယ္ခ်စ္မိ သြားလို႔႔ ပဲ ။

တစ္ျခားလူအေပၚ သူ ေစတနာပိုမိလို႔ ကိုယ့္စိတ္ထဲကေန မနာလို သ၀န္တိုမိရင္ သူ႔ကို ကိုယ္ ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ ။

သူ႔ရဲ႔ ခ်ိဳျမျမ အျပံဳးေတြကို ၾကည့္ျပီး ကိုယ့္ႏႈတ္ခမ္းေလးေတြပါ လိုက္တြန္႔ေနရင္ သူ႔ကို ကိုယ္ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ ။

သူ႔အေၾကာင္း ၊ သူ႔ သတင္းေတြကို အျမဲနားစြင့္ေနတတ္ရင္လည္း သူ႔ကို ကိုယ္ခ်စ္မိသြားလို႔ပါပဲ ။

သူေပးတဲ့ လက္ေဆာင္ေလးေတြကို အမွတ္တရ သိမ္းထားတယ္ ဆိုရင္လည္း သူ႔ကို ကိုယ္ခ်စ္မိသြားလို႔ပါပဲ ။

သူနဲ႔ ခ်က္ေနရင္း offline ျဖစ္သြားမွာ ကိုေတာင္ စိုးရိမ္ေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္ သူ႔ကို ခ်စ္ေနလို႔ပါပဲ ။

ဒီစာကို ဖတ္ေနခ်ိန္မွာ တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို သတိယ ေနမိရင္ သူ႔ကို ကိုယ္ ခ်စ္မိသြားလို႔ပဲ ။

သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ဆီကပါ။ ဘေလာ႔မေရးျဖစ္တာၾကာေနတာနဲ႔ စိတ္ကူးေပါက္လို႔တင္လိုက္တာပါ။

ေလးစားလ်က္
သဲသဲ

Pula Oopin trip

This is trip to pulaoobin island across from near changi village.
Su Htwe Cho, Khine Thitsar, Maythu,Pyae Phyo, Tayzar and Thinzar,Ma Thin Thin Oo are all of my friends.
All of my friends visit to this place and enjoy our lives by riding bicycle in Pulaoobin.
Pulaoobin is like myanmar jungle. We feel like hiking in KyiteHtiYoe.
26 Jan is Chinese new year. But in Pulaoobin a lot of myanmar come to this island and so
i think Myanmar new year :)

Pula Oopin Visit